MBvS is een sportvereniging voor actieve senioren vanaf 50 jaar.
Er zijn 4 groepen van ± 25 leden die ieder een uur sporten.
De tijden zijn op dinsdag van 9 tot 10 uur en van 10.15 tot 11.15 uur,
vrijdag van 9 tot 10 uur en van 10.15 tot 11.15 uur.
De lessen zijn heel gevarieerd.
Na een intensieve warming-up, vaak op muziek, volgen er oefeningen.
Deze zijn gericht op een soepel lichaam en sterke spieren.
Ook is er veel aandacht voor balans, om vallen te voorkomen.

Het laatste deel van de les wordt ingevuld door spel, dit varieert wekelijks. 
Volleyball, hockey, badminton enz., er is voldoende spelmateriaal en variatie.
Er is geen druk tijdens de lessen. Ieder doet wat hij/zij kan, grenzen bewaak je zelf.
Plezier in samen bewegen staat voorop.
Na afloop drinken we vaak een kopje koffie.
De lessen worden gegeven in de Meent in Afferden.
Interesse?
Kom eens een keer kijken of stuur een mail naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.  voor meer informatie.
De eerste 2 lessen zijn gratis!