Aan de leden van MBvS en onze trainers,

Na een STOP van 7 weken wil het bestuur de gymlessen – in aangepaste vorm – weer gaan hervatten.
En wel vanaf de volgende week: dinsdag 1 dec. en vrijdag 4 dec. Dus de komende 3 weken in december.
(Dinsdag op 1, 8 en 15 dec. en vrijdag op 4, 11 en 18 december).
Ieder lid sport op eigen verantwoordelijkheid. Ben je of voel jij je ziek, blijf dan thuis! Ook als je het niet aan durft.

De horeca van De Meent wordt als kleedkamer gebruikt.

Daar Jo (onze vaste trainer) aan zijn been geopereerd wordt in december, worden de gymlessen op dinsdag verzorgd door Marga Wolters,
voormalig traineren lid van MBvS. Op vrijdag komt Marion van de Veerdonk, onze reserve-trainer, de sportlessen verzorgen.
We zijn erg blij dat de dames het aandurven om het sporten weer op te starten!

Het bestuur wil graag dat je de volgende regels in acht neemt, als je komt sporten.

- Trek thuis zo veel mogelijk je gymkleding al aan, als het kan. Gymschoenen in De Meent aandoen.
- Blijf op een afstand van 1,5 meter van elkaar.
- De lessen voor de eerste groep beginnen om 09.00 uur. Vanaf 10 voor negen ben je welkom. Zij stoppen om 5 voor 10.
- Zet bij binnenkomst in De Meent je mondkopje op (wettelijk verplicht).
- Teken de presentielijst die op tafel ligt door een kruisje achter je naam te zetten in de kolom SPORT.
- Handig is om zelf voor een balpen/potlood te zorgen.
- Desinfecteer je handen en loop naar de soos. Kleed je om en ga direct naar de gymzaal en wacht daar ( 1,5 m! )
- Is het te druk in de soos, dan mag je bij uitzondering je omkleden in de kleedkamer(s) in de gymzaal.
- In de gymzaal kun je het mondkapje afdoen en in je zak steken.
- Na de gymles zet je het mondkapje weer op en verlaat de gymzaal aan de achterzijde (links achteraan).
- Als je omgekleed bent, verlaat dan zo snel mogelijk De Meent.
- De tweede groep is na 5 over 10 van harte welkom en volgen ook bovenstaande procedure.
- Zij sporten van 10.15 uur – 11.15 uur.

Als iedereen zich aan bovenstaande afspraken houdt, dan moet het sporten veilig kunnen plaatsvinden.

Zij die gaan sporten, wenst het bestuur een sportieve tijd toe. En voor de leden die het niet aandurven om te komen, blijf gezond.
Covid-19 is voorlopig nog niet uit ons leven.

Druten, 1 december 2020

Spelregels in Corona tijden

  • Elk lid is zelf verantwoordelijk om te komen sporten. Heb je Corona-achtige klachten, kom dan niet en laat dat het bestuur weten. Ben je op vakantie naar een oranjegebied, strand, grote plaats en/of feest met veel personen e.d. geweest, blijf dan 14 dagen thuis.
    Laat je (gratis) testen: Aanvragen via 0800-1202 (richtlijnen GGD’s).
  • Trek thuis je sportkleding aan, zodat je alleen een jack/jas en broek uit hoeft te doen.
  • Kom 15 minuten vóór lesaanvang naar de Meent. Ga naar binnen via de hoofdingang.
  • We kleden ons om in het café waar we altijd koffie drinken. Zoek een plaats uit bv. rond het biljart. Neem je yogamatje/badhanddoek mee naar de gymzaal en wacht daar op elkaar (1,5 meter!).
  • Stop belangrijke spullen (mobiel, sleutels, autopapieren e.d.) in je tas. Laat deze in het café achter. De kleedruimtes van de gymzaal zijn afgesloten en maak gebruik van de toiletten op de centrale gang.
  • Neem alleen je gym-matje/badhanddoek mee naar de gymzaal.
  • Bij de ingang naar de gymzaal wordt je naam genoteerd en gevraagd of je later koffie gaat drinken. Tevens moet je daar je handen desinfecteren.
  • Loop naar de gymzaal en leg links of rechts in de zaal je matje/handdoek op de banken neer: blijf staan of ga zitten. Houdt je aan de 1,5 meter regel zolang we niet aan het sporten zijn. Geen geloop graag.
  • Voor vertrek uit het café de deur rechtsvoor bij het raam. Daardoor kruizen de groepen elkaar niet bij leswisseling.
  • Theo vd Broek zal zoveel mogelijk alle deuren openzetten voor een maximale ventilatie. Ook komen we daardoor zelf minder aan allerlei knoppen/klinken. Het kan zijn dat het daardoor wat gaat tochten maar goede ventilatie is belangrijk.
Als we ons allemaal aan deze spelregels houden, moet het goed komen om te kunnen sporten!

coronavirus info

Voor volledige informatie: https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19/openbaar-en-dagelijks-leven/sport